La Gestalt-thérapie à Nantes
Une psychothérapie centrée sur l’ici et maintenant, le contact et la relation.
Qu’est-ce que la Gestalt-thérapie ?
Si cette méthode de psychothérapie trouve son origine dans la psychanalyse, elle s’inscrit avant tout dans le courant de la psychologie humaniste, existentielle et relationnelle.
La Gestalt-thérapie s’intéresse particulièrement au contact et à la mise en relation par l’expression des émotions. Elle met l’accent sur la conscience de ce qui se passe dans l’instant présent, aux niveaux corporel, affectif et mental, tous indissociables.
L’ici et maintenant, au cœur de la Gestalt-thérapie
L’ici et maintenant est une expérience complète et actuelle, qui concerne la personne dans sa globalité et dans sa relation avec son entourage.
Cette expérience contient aussi le souvenir, les expériences antérieures, les fantasmes, les situations inachevées, les anticipations et les projets.
Le processus psychothérapeutique en Gestalt-thérapie
Le processus psychothérapeutique développe la prise de conscience de la manière dont la personne peut :
déformer cette expérience
ignorer ou refuser ses besoins et ses désirs
s’enfermer dans des répétitions de situations antérieures
s’empêcher un contact d’ajustement créateur à son environnement
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Cabinet de Béatrice Levesque, psychologue à Nantes
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