La thérapie narrative

Développée par l’australien Mickael White à partir des années 80, l’Approche Narrative s’appuie sur une méthodologie de questionnement créatif visant à explorer et « épaissir » les moments positifs et  réduire l’influence des problèmes dans la vie des gens. Les questions spécifiques en Approche Narrative permettent de déconstruire l’histoire dominante, celle du « problème » et de reconstruire une histoire « préférée » à partir des relations de la personne avec ses compétences, intentions, valeurs. Le but est une reconstruction d’une identité positive, sachant que l’identité d’un sujet se construit à partir des histoires racontées à son propos.  Le thérapeute  posera des questions pertinentes pour aider le patient à déconstruire les histoires dominantes qui augmentent l’influence des problèmes dans sa vie ; il insistera sur les moments d’exception  chez le patient qui va entreprendre des actions en cohérence avec ses valeurs.